El descanso de calidad no se trata solo de dormir más horas, sino de dormir mejor. Muchas personas que usan el parche REM experimentan un sueño más profundo y reparador, pero surge una duda frecuente: 👉 ¿El
El descanso de calidad no se trata solo de dormir más horas, sino de dormir mejor. Muchas personas que usan el parche REM experimentan un sueño más profundo y reparador, pero surge una duda frecuente: 👉 ¿El