La nueva fórmula para estabilidad duradera Muchas personas buscan un parche, una dieta o un ritual como si fueran la solución.Pero el bienestar duradero es más parecido a una sinfonía que a un interruptor. Aquí te comparto
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Respiración, ritmos circadianos y nutrición + tecnología vibrotáctil En los artículos anteriores hablamos de dos claves: cómo las emociones se expresan en el cuerpo, y cómo la neuromodulación vibrotáctil puede ayudar a devolver equilibrio al sistema nervioso.
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